Recently updated on December 5th, 2023 at 07:55 am
अगर आप अपने घर में इंडोर प्लांट्स (Indoor Plants) लगाने की सोच रहे है, या आप बिगिनर है या इंडोर प्लांट को लेके कंफ्यूज है तो इस ब्लॉग में आपके सारे कन्फूशन दूर हो जायेंगे और आप अपने घर में इंडोर प्लांट्स लगाके अपने घर की सुंदरता को बढ़ाने के साथ ही एयर को प्यूरीफाई भी करने का काम करते है इन इंडोर प्लांट्स को लगाने के लिए आपको कोई प्लांट एक्सपर्ट भी नहीं बनना पड़ेगा बस अगर आपको एक अच्छा प्लांट पैरेंट बनना है तो बस आपको उन प्लांट्स को चुनना होगा जो आपके लिए मेन्टेन करना सुइटेबल हो इंडोर प्लांट्स ( Indoor Plants) एयर को प्यूरीफाई करने के साथ साथ मेन्टल हेल्थ में भी काफी प्रभाव डालते है |
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इंडोर प्लांट्स का इतिहास (History of Indoor Plants)
इंडोर प्लांट्स (indoor Plants) को घर में रखने का इतिहास बहुत पुराना है | रिटन एविडेंस से पता चलता है| की मिस्र के वासी तीसरी शताब्दी ईसवी पूर्व इनडोर प्लांट खरीदते थे तथा पोम्पेई के खंडरो से यह भी पता चलता है की 2000 साल के पहले से वहाँ इनडोर प्लांट का उपयोग किया जाता था | आज के समय में विश्व में इंडोर प्लांट्स को घरो में, ऑफिस में, होटल्स, रेस्टोरेंट में रखा जाता है |
इंडोर प्लांट के नाम (Indoor Plants Name ):-
इंडोर प्लांट्स (indoor Plants) ऐसे प्लांट्स है जिन्हे घरो में लगाया जाता है इंडोर प्लांट बहुत से प्रकार में पाए जाते है| कुछ इंडोर प्लांट में फूल पाए जाते है कुछ को सजावटी रूप में लगाया जाता है| होम को डेकोरेट करने का यह काफी अच्छा तरीका है जो घरो की शोभा तो बढ़ाते ही है| पर यह वातावरण को भी शुद्ध करते है | Indoor Plants तो बहुत सारे पाए जाते है जिनमे से हम कुछ इंडोर प्लांट्स का नाम इस ब्लोग के माध्यम से बता रहे है |
1. Snake Plant (Sansevieria):-स्नेक प्लांट एक कॉमन हाउसहोल्ड प्लांट (Indoor Plants) है | नासा की स्टडी में भी पाया गया है, की स्नेक प्लांट एटमॉस्फेयर से टॉक्सिन्स जैसे फार्मेल्डिहाइट व बेंजीन को अब्सॉर्ब करता है| तथा इंडोर में एयर पोलुशन को भी रिड्यूस करता है स्नेक प्लांट ऑक्सीज़न रिलीज़ करने के साथ ही एयर में मॉइस्चर लेवल को भी बढ़ाते है| यह एक काफी अच्छा इंडोर प्लांट (Indoor Plants) है इसे मेन्टेन करना भी काफी आसान है | ये 6 इंच से ज्यादा तक ग्रो कर सकते है |
Care:-
- इसे आप विंडो के पास रख सकते है
- इसमें ओवरवाटरिंग न करे नहीं तो इसके रूट्स गलने लग जाते है |
- जब इनकी मिट्टी सूखने लगे तब ही इन्हे पौधे को पानी की आवश्यकता होती है
- साथ ही यह किसी भी टाइप के एटमॉसफियर में लम्बे समय तक सर्वाइव कर सकते है |
फायदे (Benefits):-
- इंडोर के एयर को शुद्ध करता है |
- टॉक्सिन्स को रिमूव करता है जैसे कार्बन डाई ऑक्साइड, बेंजीन, फॉर्मैल्डहाइट, जायलीन, ट्राईक्लोरोइथाइल, टोलुइन इत्यादि |
- मेन्टल हेल्थ को भी बूस्ट करता है |
- ऑक्सीजन रिलीज करता है तथा एयर में मॉइस्चर ऐड करता है जिससे डस्ट से होने वाले एलर्जी से राहत मिलती है |
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2. Peace Lily :- पीस लिली जो अपने नाम में ही शांति या कामनेस को दर्शाता है | 2022 में एप्लाइड साइंस की एक स्टडी में ये भी बताया गया है, की पीस लिली में एयर क्लीनिंग गुण मौजूद है | साथ ही यह एटमॉसफियर से हानिकारक गैस कार्बनडाई ऑक्साइड को रिमूव करता है और ये हेल्थ के लिए भी काफी बेनेफिशियल है इसे इंडोर (Indoor Plants ) में जरूर लगाना चाहिए क्युकी यह सालो तक मरता नहीं है | और एक वाइट कलर का फूल भी इनमे खिलता है | इसे ज्यादा सनलाइट की भी जरुरत नहीं होती है इस बात का ध्यान रखिये की इनके साइल मॉइस्ट हो ज्यादा सॉगी न हो |
Care:-
- डायरेक्ट सनलाइट में न रखे
- स्नेक प्लांट के साइल मॉइस्ट रखे ज्यादा सॉगी न हो |
- ओवरवाटरिंग नहीं करना चाहिए |
- आर्गेनिक साइल या अच्छी क्वालिटी के साइल का इस्तेमाल करे |
- ऐसे गमले को चुने जिनके नीचे साइड में होल हो |
- कीटो से बचाओ के लिए नीम आयल का स्प्रे करे |
Benefits:-
- इनमे एयर क्लीनिंग गुण पाए जाते है
- वातावरण से हानिकारक गैसों को भी दूर करने का कार्य करता है |
- घरो में शांत वातावरण का अनुभव करवाता है |
- हेल्थ के लिए काफी बेनेफिशियल है |
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3. Dracaena Gold Star :- ड्रैकेना गोल्ड स्टार एक आरामदायक और लो मेंटेनेंस प्लांट है जो कम से ज्यादा प्रकाश वाले वातावरण में आसानी से एडाप्ट हो जाता है आप अपने घर के खाली कार्नर में इसकी थोड़ी सी केयर करके इसे लगा सकते है और अपने आस पास के एटमॉसफियर के एयर को प्यूरीफाई कर सकते है |
Care:-
– डायरेक्ट सनलाइट में रखने से बचे ये लो लाइट में भी सर्वाइव कर जाते है |
– ओवरवाटरिंग न करे |
– जब साइल 75% ड्राई हो तभी वाटर दे |
– साइल को ज्यादा सॉगी न करे |
Benefits:-
– ड्रैकेना गोल्ड स्टार काफी अच्छा एयर प्यूरीफाइंग प्लांट है |
– इन्हे घरो में रखने से कॉन्सेंट्रेशन तथा शार्पनेस को बढ़ाते है |
– ये एक लो मेंटेनेंस वाला काफी अच्छा ऑर्नामेंटल इंडोर प्लांट है |
– Humidity को भी बढ़ाता है |
4. Money Tree :- मनी ट्री एक ऐसे इंडोर प्लांट में शामिल है जिसे सिम्बॉल ऑफ़ लक भी कहा जाता है वैसे तो ये वार्म एनवायरमेंट में रहना पसंद करते है पर ये हाई टेम्परेचर को भी हैंडल कर सकते है इनके लम्बे पत्ते आपके घर को शांत व ठंडे वातावरण का अनुभव करवाते है |
Care:-
- डायरेक्ट सनलाइट इनके पत्तो को ख़राब कर देते है इसलिए इन्हे इनडायरेक्ट सनलाइट में रखे
- जब मिटटी 50-70 % ड्राई हो तभी वाटर करे |
- अपने प्लांट को रोटेट करते रहे जिससे इनकी ग्रोथ प्रॉपर तरीके से होती रहेगी |
- प्लांट की मिट्टी की गुड़ाई के बाद वेर्मिकम्पोस्ट (Vermicompost) जरुर डाले |
Benefits:-
- मनी ट्री को घर में लगाने से पॉजिटिव एनर्जी आती है |
- स्ट्रेस व एंजाइटी को भी दूर रखता है |
- काफी अच्छा एयर प्यूरीफायिंग प्लांट है |
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5. Monstera Deliciosa :- आपने बहुत से जगह पे मॉन्स्टेरा डेलिसिओसा प्लांट को देखा होगा इसे स्प्लिट लीफ फिलॉडेंड्रॉन भी कहा जाता है इनके पत्ते दिखने में काफी आकर्षित व चमकदार होते है इनके पत्तो के डिज़ाइन के कारण इसे स्वीस चीज़ भी कहा जाता है इसके केयर की बात की जाये तो इसे विंडो के पास रख सकते है जहाँ डायरेक्ट सनलाइट न आती हो अगर फिर भी इसे डायरेक्ट सनलाइट में रख रहे है तो इसे 2 घंटे से ज्यादा की सनलाइट में न रखे
ज्यादा ओवरवाटरिंग भी न करे आप एक या दो हफ्ते में इनके पौधे में वाटरिंग कर सकते है |
Care:-
- साइल को मॉइस्ट रखे |
- ओवरवाटरिंग से बचे |
- इनडायरेक्ट सनलाइट में रखे |
Benefits:-
- ये एयर को प्यूरीफाई करता है
- यह एक काफी अच्छा हुमिडिफायर की तरह कार्य करता है |
- इंसेक्टस तथा सांपो के काटने पर इनका इस्तेमाल किया जाता है |
- मॉन्स्टेरा डेलिसिओसा काफी अच्छा गुड लक प्लांट भी है ये धन व समृद्धि को भी आकर्षित करता है |
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6. Rubber Plant :- रबर प्लांट काफी पॉपुलर हाउसहोल्ड प्लांट (Indoor plants) है इसे रबर ट्री और फिकस इलास्टिका के नाम से भी जाना जाता है इनकी देखभाल करना काफी आसान है आपको इसे कम से कम हफ्ते में एक बार पानी देने की आवश्यकता होगी रबर प्लांट में एयर प्यूरीफाइंग प्रॉपर्टी भी पाई जाती है | यह आपके घर के एटमॉसफियर को भी काफी शुद्ध करता है बस आपको इस बात का ध्यान रखना होगा की इन्हे जानवरो व छोटे बच्चो से दूर रखे |
Care:-
- रबर प्लांट को 3-5 दिन में पानी देते रहिये |
- इनकी मिट्टी को मॉइस्ट रखिये |
- इस बात का ध्यान रखे की मिट्टी soggy न हो |
- रबर प्लांट को कम से कम 6-8 घंटे की धुप में रखे |
- आल पर्पस फ़र्टिलाइज़र का प्रयोग करे
Benefits:-
- रबर प्लांट के पत्ते बड़े आकार में होते है जिनके कारण ये काफी अच्छे तरीके से एयर को प्यूरीफाई करते है |
- ये एक लो मैंटेनस वाला प्लांट है इसे ज्यादा केयर की आवश्यकता नहीं होती है |
- इनके अंदर हीलिंग प्रॉपर्टी होती है ये एंटी इन्फ्लामेट्री प्रॉपर्टी से भरपूर होते है |
7. Parlor Palm :- पारलर पाम काफी अच्छा इंडोर पाम है| इनकी पत्तिया हरे रंग के और देखने में काफी सुन्दर होते है | वैसे तो ये एक लो मेंटेनेंस वाला पाम है,लेकिन अगर इसे आप हरा भरा रखना चाहते है | तो इन्हे थोड़ी एक्स्ट्रा केयर की जरुरत होती है| इन्हे डायरेक्ट सनलाइट में न रखे ओवरवाटरिंग न करे जब इनकी साइल थोड़ी ड्राई लगे तब ही वाटर करे विंटर सीजन में इन्हे कम पानी की आवश्यकता होती है | साथ ही समय समय पर लिक्वीड फ़र्टिलाइज़र का भी इस्तेमाल करे |
Care:-
- इनमे ओवरवाटरिंग न करे ओवरवाटरिंग से ये सेंसिटिव हो जाते है |
- इसे मध्यम तथा इनडायरेक्ट सनलाइट में रखे |
- इसके पौधे को आप हफ्ते में एक बार पानी दे |
Benefits:-
- ये वातावरण से हानिकारक गैस जैसे बेंजीन और ट्राईक्लोरोइथाइल को दूर करता है |
- इनमे एयर क्लीनिंग गुण पाए जाते है |
- इसे मेन्टेन करना भी काफी आसान है |
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8. Fiddle Leaf Fig :- फिडल लीफ फिग एक अट्रैक्टिव इंडोर प्लांट (indoor plants) है इन्हे ज्यादा केयर की भी आवश्यकता नहीं होती है इनके नेचुरल डोरमेंसी साइकल के कारण गर्मियों में इन्हे दो हफ्ते में एक बार पानी तथा सर्दियों में महीने में एक बार पानी डालने की जरुरत पड़ती है इन्हे ज्यादा केयर की भी जरुरत नहीं होती है |
Care:-
- इनके पौधे को नेचुरल सनलाइट पसंद है इसे आप डायरेक्ट सनलाइट में रखे |
- जब इनके मिट्टी ड्राई होने लगे तब वाटर करे |
Benefits:-
- ये वातावरण से फ़ॉर्मेल्डीहाइट, अमोनिया तथा बेंजीन को रिमूव करती है |
- इनके पत्ते बड़े आकार के होते है जो एयर को प्यूरीफाई करते है |
- इनके अंदर एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टी पाई जाती है |
- ये एक लौ मेंटेनेंस वाला प्लांट है जो आपके घर के एयर को प्यूरीफाई करता है |
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9. Peperomia:- पेपेरोमिया एक पैट फ्रेंडली इंडोर प्लांट (Indoor Plants) है| इसकी खास बात यह है, की यह लो टू हाई लेवल के सनलाइट को भी हैंडल कर सकता है | यह एक चीयरफूल पौधा है जिनमे साल में एक बार पौधे में फूल खिलते है
Care:-
- पेपेरोमिया को इनडायरेक्ट सनलाइट में रखे |
- जब इनके साइल ड्राई हो जाये तबी वाटर दे
- साइल को मॉइस्ट रखे और एक या दो हफ्ते में पानी दे |
Benefits:-
- इनमे एंटी ऑक्सीडेंट तथा एंटी फंगल गुण पाए जाते है |
- ये एयर को प्यूरीफाई करते है |
- इनमे काफी सारे हेल्थ बेनिफिट भी पाए जाते है |
10. Elephant Ear Plant:- अगर आपको अपने हाउसहोल्ड प्लांट (indoor plants) के साथ समय बिताना पसंद है तो आप अपने प्लांट में एलीफैंट ईयर प्लांट को शामिल करे इनकी पत्तिया बड़े हार्ट शेप में होती है इन्हे ब्राइट सनलाइट तथा साइल को मॉइस्ट रखने के लिए रेगुलर वाटरिंग की जरुरत होती है |
Care:-
- इनके ग्रोइंग सीजन में मिट्टी को ड्राई न रहने दे समय समय पर पानी देते रहिये |
- इनके पौधे में महीने में कम से कम एक बार फ़र्टिलाइज़र का इस्तेमाल करे |
- इनके ग्रोथ के लिए मुरझाये हुए पत्ते को अलग करे |
- इनके प्लांट को इनडायरेक्ट सनलाइट में रखे |
Benefits:-
- – इनमे एंटी इन्फलामैट्री प्रॉपर्टी पाई जाती है |
– एयर को प्यूरीफाई करने का काम करता है |
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इंडोर प्लांट्स के फायदे (Benefits of Indoor Plants) :-
ऐसे बहुत से लोग है जिन्हे गार्डनिंग करना बहुत पसंद है तथा पेड़ पौधों के आसपास रहना काफी पसंद है प्लांटिंग भी कुछ लोगो की हॉबी में शामिल होती है हम आपको इंडोर प्लांट्स Indoor Plants से होने वाले बेनिफिट्स के बारे में बताएँगे |
- इंडोर प्लांट्स (Indoor Plants) के घर में रहने से स्ट्रेस लेवल काम होता है | जर्नल फिजियोलॉजिकल एंथ्रोपोलॉजी के एक स्टडी में भी यह पाया गया है की इंडोर प्लांट्स के आपके होम या ऑफिस में होने से आप ज्यादा कम्फर्टेबले और स्ट्रेस फ्री महसूस करते है |
- Indoor Plants माइंड को भी शार्प करता है एक स्टडी में भी यह पाया गया है की स्टूडेंट्स जो रियल लाइव प्लांट्स के साथ स्टडी करते है वह ज्यादा ध्यान से स्टडी कर पाते है |
- Indoor Plants प्लांट्स प्रोडक्टिविटी को भी बढ़ाते है बहुत से स्टडी में यह पाया गया है की अगर आप प्लांट को अपने वर्कप्लेस के पास रखते है तो आपकी प्रोडक्टिविटी और क्रिएटिविटी भी बूस्ट होती है |
- प्लांट्स इंडोर के एयर क़्वालिटी को भी बढ़ाते है साथ ही टॉक्सिन्स को भी रिमूव करते है |
Indoor Plants FAQ
