रोजाना लौकी खाने के 7 फायदे
लौकी के कई सारे पोषक तत्व पाए जाते है जो हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होते है
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लौकी का सेवन करने से कब्ज या अपचन जैसे समस्याओं से समाधान मिलता है
वेट लॉस के लिए भी लौकी का रोजाना सेवन करना चाहिए
अगर आप बीपी और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो लौकी का सेवन करना लाभकारी होगा
हार्ट को हेल्दी रखने के लिए आपको लौकी का सेवन करना चाहिए
लौकी का सेवन करने से त्वचा ग्लोइंग बन जाती है